Wer zum ersten Mal einen Badmintonschläger in die Hand nimmt, macht oft einen entscheidenden Fehler. Denn fast jeder hat schon einmal Federball gespielt und diesen Schläger dann ähnlich wie eine Bratpfanne in der Hand gehalten. Also mit dem Schlägerkopf parallel
WeiterlesenDie Schlagarten beim Badminton
Ein guter Badmintonspieler wird eine Reihe von Grundschlägen beherrschen, die in den verschiedensten Varianten ausgeführt werden können. Hier unterscheidet man die verschiedenen Schläge ähnlich wie beim Tennis: Amazon.de Widgets
WeiterlesenBoxsack und Yogamatte- Fit in den Frühling durch Alternativtraining
Nicht alle Menschen sind geborene Ausdauersportler. Ihnen graut bei dem Gedanken, endlose Runden im Park laufen zu müssen oder stundenlange Radtouren zu unternehmen. Überall hört man, dass Bewegung fit, schlank und gesund macht, doch das wichtigste dabei ist die Regelmäßigkeit.
WeiterlesenWie werde ich ein guter Fußballer?
Fußball ist die mit Abstand beliebteste Sportart des Erdkreises. In jedem Land existieren Mannschaften und die besten Spieler werden in ihrer Heimat wie Popstars gefeiert. Viele Kinder und Jugendliche träumen davon, es ihren Idolen auf dem Spielfeld gleichzutun und ebenfalls
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