Liebe Schwangere,
es gibt keine Zeit im Leben Deines Kindes, zu der Deine Ernährung so wichtig ist, wie gerade jetzt. Schon bevor Dein Baby überhaupt seinen ersten Atemzug getan hat.
Die richtige Ernährung und eine gute Gesundheit sind der wesentliche Teil einer erfolgreichen Schwangerschaft. Richtiges Essen hilft Geburtsfehler, eine Frühgeburt oder ein zu niedriges Geburtsgewicht zu vermeiden.
Dein Baby kann noch nicht selbst Nahrung zu sich nehmen. So liegt es in Deiner Verantwortung, das Kind mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Du mußt jetzt für zwei essen. Dies bezieht sich nicht nur auf die Kalorien. Read on »
